Como debe ser el esperma de un hombre fertil

Como debe ser el esperma de un hombre fertil

Señales de un esperma sano en casa

Cuando las parejas se enfrentan a problemas de fertilidad, gran parte de la presión recae en las mujeres para mejorar su salud. Pero los hombres también tienen un papel crucial y pueden aumentar las probabilidades de concepción manteniendo un esperma sano.
El canal vaginal está construido para mantener alejadas las sustancias extrañas, incluido el esperma, pero los espermatozoides sanos están estructurados para sobrevivir a ese entorno. Aunque los espermatozoides están construidos para viajar en condiciones duras, deben darse tres factores clave para que el viaje sea un éxito.
La causa más común de la infertilidad masculina es el bajo recuento de espermatozoides. A partir de la pubertad, los espermatozoides se producen en los testículos durante un proceso llamado espermatogénesis. A lo largo de 70 días, los espermatozoides proliferan y se almacenan hasta la eyaculación, cuando se combinan con los fluidos de la glándula prostática para crear el semen. Si el número de espermatozoides en el eyaculado es bajo, se habla de un bajo recuento de espermatozoides, considerándose que un número saludable es de 20 millones de espermatozoides por mililitro de semen.
Las enfermedades de transmisión sexual, las infecciones, la genética y algunas enfermedades crónicas como la diabetes pueden reducir el recuento de espermatozoides. Un recuento de espermatozoides bajo no siempre predice la infertilidad. El recuento de espermatozoides debe analizarse periódicamente cuando una pareja está intentando concebir.

Imagen de un esperma sano

Cuando usted y su cónyuge estén intentando concebir, se verán inundados de información sobre lo que pueden hacer para mejorar sus posibilidades de quedarse embarazados. Y una de esas maneras es asegurarse de que su esperma está sano.
Tanto la calidad como la cantidad de esperma, que determina la salud de los espermatozoides, pueden tener un gran impacto en el tiempo que usted y su cónyuge tardarán en formar una familia. ¿Cómo puede saber si tiene un esperma sano?
El Dr. Joe Lee, consultor y director de andrología y medicina reproductiva masculina del Hospital Universitario Nacional, señala que el semen normal suele ser de color blanco a gris claro. “La decoloración amarillenta o verdosa o la presencia de escamas en el semen suelen indicar la presencia de una infección”. La decoloración rojiza o marrón puede sugerir una afección denominada hematospermia, es decir, la presencia de sangre en el semen. Si el aspecto de su eyaculación es diferente al habitual, debe consultar a su médico -preferiblemente un urólogo- lo antes posible.
Los centímetros adicionales que su dieta está añadiendo a su cintura son perjudiciales para la salud del esperma. La obesidad está asociada a una enfermedad llamada síndrome metabólico, señala el Dr. Lee. “La hormona masculina de la testosterona es baja y esta deficiencia de testosterona puede afectar al desarrollo del esperma”. Cambia a una dieta sana y equilibrada y elimina el exceso de calorías haciendo ejercicio con regularidad.

Cómo saber si el esperma de un hombre es fértil

Es aconsejable que uno consulte con un urólogo si cree que hay problemas con su esperma o su pene. Para obtener recomendaciones sobre a qué urólogo acudir o para obtener un presupuesto sobre determinados procedimientos, póngase en contacto con Smarter Health.
Además, también hay otros factores que pueden causar el color blanco amarillento de los espermatozoides, uno de los cuales es cuando se comen demasiados alimentos que contienen alto contenido de azufre, como el ajo, las cebollas, el brócoli y los plátanos.
Los factores detrás de esto son similares a la razón que causa el color amarillento del esperma.    Sin embargo, deberá tener cuidado con la posibilidad de contraer enfermedades de transmisión sexual de su pareja.
La hematospermia se asocia generalmente a condiciones inflamatorias de las vesículas seminales. La sangre que se mezcla con los espermatozoides ha estado expuesta al oxígeno, lo que provoca el color negro de los espermatozoides.

Cómo saber si el esperma es fértil mirándolo

No puedes saber si tu esperma está sano sólo con mirarlo. Tendrás que concertar una cita con tu médico para saberlo con seguridad. Pero lo que sí puedes hacer hasta que llegue esa cita es fijarte en tu estilo de vida, ya que una persona más sana suele tener un esperma más sano. No hace falta una eternidad para cambiar la calidad del esperma. Algunos médicos afirman que un cambio en el estilo de vida podría cambiar la calidad de tu esperma en tres meses. Hasta que tu médico te diga si tu esperma está sano, aquí tienes los signos científicos que sugieren que tienes un esperma fuerte. ¿Cuántas puedes tachar? Esculpes una sección media magra
Investigadores de los Países Bajos descubrieron que los hombres con una circunferencia de cintura de 40 pulgadas o más tenían menores concentraciones de esperma y recuentos de esperma de movimiento normal que los hombres con una cintura más delgada.
Los investigadores no están seguros de por qué una rueda de repuesto es mala para los nadadores. Pero creen que tener demasiado peso -especialmente alrededor de la cintura- puede interferir en la liberación de hormonas sexuales, así como en la producción y el desarrollo de los espermatozoides.No te pareces a un famoso ¡Buenas noticias, chicos de aspecto normal! Tener una jeta masculina podría perjudicaros por debajo del cinturón, según un nuevo estudio.

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